0
0
2023-12-20 06:27:57 – (SITA.sk)
Budenie sa v noci, ťažké ranné vstávanie a pocit únavy aj napriek dostatočnému spánku. Toto sú tri najčastejšie problémy, ktoré trápia Slovákov v spojitosti s ich spánkom.
Vyplýva to z rozsiahleho prieskumu uskutočneného skupinou Pilulka.sk a výskumným ústavom Behavio, ktorý sa zrealizoval na reprezentatívnej vzorke tisíc respondentov.
Problémy sa výraznejšie prejavujú u žien
Podľa výsledkov prieskumu sa s nočným prebúdzaním potýka 40 % respondentov. Brand manažérka Pilulka.sk Andrea Babicová poukazuje na to, že 39 % opýtaných má problémy s ranným vstávaním a 37 % z nich pociťuje únavu aj po dostatočnom…
Čítať ďalej..
Zdroj obrázku: sita.sk
Originál článok : https://sita.sk/vzdravotnictve/poruchami-spanku-trpi-kazdy-druhy-slovak-mozu-za-to-aj-nevhodne-aktivity-pred-spanim/
© SITA Všetky práva vyhradené.
Average Rating