Pracoval som s viac ako 1 000 deťmi – ak chcete, aby vám veril, urobte to

Rodičia chcú, aby im ich deti dôverovali. Chcú byť prvou osobou, na ktorú sa jeho dieťa obráti s veľkými vecami, tvrdými vecami a vzrušujúcimi vecami. Oni chcú svoje deti Cítiť sa dostatočne bezpečne na kladenie otázok a zdieľanie emócií.

Ale nič z toho sa nestane automaticky a dôvera nepochádza z toho, že sa jednoducho hovorí: „Môžete so mnou hovoriť.“

Namiesto toho idete na prvé miesto. Buďte otvorení a čestní. Ukážte im, ako navigovať nepríjemné emócie a zložité situácie. Model.

Znie to jednoducho, ale rodičia nie vždy vedia, ako to uviesť do praxe. Tu je šesť vecí, ktoré môžete robiť každý deň, aby ste si vybudovali dôveru so svojím dieťaťom:

Ako Dual-certifikovaný špecialista a terapeut pre detiPodporujem rodiny prostredníctvom niektorých z najťažších rozhovorov, ktoré si možno predstaviť – vrátane choroby, hospitalizácie, traumy a straty. Dozvedel som sa, že tieto momenty sú jednoduchšie, keď sú deti vystavené otvorenej komunikácii každý deň, nielen vtedy, keď sa život zhoršuje.

Keď deti vidia dospelých, ktorí pomenujú a zdieľajú svoje vlastné pocity, Dozvedeli sa, že je v poriadku robiť to isté. Dáva im to ticho, nepísané povolenie na otvorenie.

Môže to znieť ako: „Cítim sa trochu obavy, že budeme neskoro do školy a práce. Pracujme spolu.“

Je to o modelovaní. Kedy Vymenujte emócie nahlas – Dobré aj nepohodlné – učíme naše deti, že pocity nie sú ničím, čo by sa mali skryť.

Keď deti sledujú, ako sa svojim dospelým vyhýbajú určitým témam, rýchlo sa dozvedia, čo je „mimo limitov“, a mohli by sa o nich ešte viac báť.

Mohlo by to vyzerať ako preskočiť skutočnosť, že chyba zomrela alebo uhýbala otázke o niekom, kto používa invalidný vozík. Ale to sú zmeškané príležitosti. Keď sa vyhnete nepríjemným alebo neznámym, učíme deti, že tieto rozhovory nepatria do nášho …