Spoločnosti CES dúfajú, že váš mozog je ďalšou veľkou vecou v oblasti výpočtovej techniky

Na každom CES, na ktorom som kedy bol, sa objavil jeden alebo dva gadgety, ktoré sľubovali zlepšenie vášho duševného zdravia. V posledných rokoch počet spoločností podnikajúcich vpády do tohto priestoru vzrástol a pravdepodobne v tom bude pokračovať aj v budúcnosti. Mohlo by sa stať, že podobne ako počet ľudí, ktorí dnes nosia zariadenia na monitorovanie srdca, si bude každý pripájať EEG na lebku o desať rokov neskôr? Je to pravdepodobnejšie, než si myslíte, a preto stojí za to sa opýtať, na čo sú tieto zariadenia dobré, aký prínos by mohli priniesť a kde končí veda a kde začína humbuk.

Elektroencefalogram (EEG) je klinický nástroj na sledovanie elektrickej aktivity nášho mozgu. Veľmi zjednodušene povedané, naša myseľ neustále hýbe iónmi a keď sa dostanú na pokožku hlavy, je možné tieto ióny zmerať. Umiestnením elektród na pokožku hlavy môžete zaznamenávať zmeny v napätí vytlačených našim mozgom viac-menej v reálnom čase. Tieto napätia sú bežne zoskupené do kategórií, ktoré sa často označujú ako mozgové vlny. Každý z nich predstavuje iný stav mysle: Gamma (tvrdé myslenie), Beta (úzkostné alebo aktívne), Alfa (uvoľnené), Theta (kreatívne alebo snívajúce) a Delta (spánok).

Profesor Karl Friston z University College London je jedným z najvplyvnejších svetových neurovedcov a odborníkom na zobrazovanie mozgu. Vysvetlil, že tieto technológie možno použiť na diagnostiku problémov v štruktúre a funkcii mozgu. A aj keď existuje veľa technológií, ktoré dokážu zistiť, ako náš mozog funguje, „sme veľmi ďaleko od toho, aby sme rozumeli mozgu tak, ako rozumieme srdcu“. Všeobecne povedané, EEG sú pomerne jednoduchým nástrojom na sledovanie toho, ako funguje naša myseľ, ale oproti zložitejším metódam, ako je fMRI (funkčné zobrazovanie magnetickou rezonanciou), majú jednu výhodu, pretože fungujú v reálnom čase.

Spotrebiteľské EEG nie sú žiadnou novinkou – v roku 2011 som testoval Zeo Mobile, malé zariadenie, ktoré ste si prilepili na čelo a nosil cez noc. Monitoroval, ako dobre ste spali, a spustil alarm, keď ste boli na vrchole spánkového cyklu, takže ste sa zobudili celkom ľahko. Fungovalo to dobre, ale s jednou nevýhodou: Je ťažké spať s tvrdým plastovým pukom prilepeným na čele.

EEG sa v poslednej dobe používajú ako súčasť mozgových počítačových rozhraní alebo ako nástroje neurofeedbacku, ktoré vám pomôžu kalibrovať kvalitu vašej meditácie. InteraXon napríklad vyrába čelenky Muse, ktoré budú monitorovať vaše mozgové vlny a oznámiť vám, kedy zmeníte stavy. Minulý rok EEG startup Neurable spolupracoval s Master & Dynamic, aby uviedol na trh MW75S Neuro, pár špičkových slúchadiel navrhnutých na sledovanie úrovní vášho sústredenia. Keď vaša pozornosť začne slabnúť, systém vás upozorní a poradí vám, aby ste si oddýchli s nádejou na zmiernenie syndrómu vyhorenia.

Na tohtoročnom veľtrhu CES spoločnosť Neurable oznámila partnerstvo s hernou odnožou HP HyperX s cieľom vyrábať náhlavné súpravy EEG so špecifickými výhodami pre hráčov. Keďže hráči hľadajú akýkoľvek spôsob, ako zlepšiť svoj výkon, spoločnosť vyvinula algoritmy a školiace programy, ktoré im pomôžu. Možno už viete, že byť na mieste s vysokým stresom nie je skvelé pre vašu koncentráciu a sústredenie. V dôsledku toho ma výskumná vedkyňa Neurable Dr. Alicia Howell-Munsonová previedla systémom, ktorý vás povzbudzuje k dosiahnutiu stavu pokojného sústredenia s preukázateľným zlepšením reakčného času a presnosti. Ide o systém, ktorý bol pôvodne navrhnutý v spolupráci so singapurským letectvom, aby pomohol zabezpečiť, aby piloti zostali v stave pokojného sústredenia.

Sám som si vyskúšal toto demo a spočiatku som testoval svoje zručnosti v Aimlabs (nástroj, ktorý ľudia používajú na testovanie svojich reflexov), kde sa merala moja presnosť a reakčné časy. Potom, keď som mal na sebe náhlavnú súpravu Neurable, musel som trénovať sústredenie svojej pozornosti na galaxiu bodiek, čím som sa viac sústredil, tým boli bodky pomalšie a bližšie k sebe. Nebol to jednoduchý proces a trvalo mi takmer päť minút, kým som dosiahol bod, v ktorom som mohol všetky bodky stlačiť, aby sa spojili do jedného bodu na obrazovke. Ale keď som mal, znova som dobyl strelnicu a videl som dramatické skoky v mojom výkone. Moja presnosť sa zvýšila z 91,3 na 99,1 percenta, zatiaľ čo môj reakčný čas klesol zo 623 ms na 532 ms.

Neurable verí, že jej systémy, ktoré sú navrhnuté tak, aby sa integrovali s výstrojom akéhokoľvek výrobcu, majú potenciál dramaticky zvýšiť zdravie a produktivitu ľudského mozgu. Napríklad, keď si človek urobil prestávku, keď sa jeho sústredenie začalo strácať, dokázali sa odraziť a fungovať oveľa dlhšie, ako keby jednoducho tlačil tvrdšie. Podobne môže spoločnosť poradiť o vašej kognitívnej rýchlosti a veku mozgu a nasmerovať vás k zdravým rozhodnutiam. Spoločnosť tvrdí, že to nie je len o zdraví, pretože schopnosť identifikovať stratu sústredenia je životne dôležitá, napríklad pri znižovaní počtu dopravných nehôd, keď sa vodiči nákladných vozidiel cítia unavení.

Spoluzakladateľ Adam Molnar vysvetlil, že výhody tejto technológie sa časom spájajú, takže čím viac praxe má používateľ pri hľadaní duševného stavu pokojného sústredenia, tým ľahšie bude udržať si ho dlhšie. Generálny riaditeľ Ramses Alcaide dodal, že cieľom spoločnosti je umožniť ľuďom vizualizovať si často neviditeľné príznaky kognitívneho stresu, aby sa o seba postarali. Dodal, že jedna vec, ktorá oddeľuje Neurable od iných spoločností, je to, že sa pozerá na oveľa jemnejšie detaily z údajov EEG.

Na CES je veľa spoločností, ktoré používajú EEG na konkrétnejšie ciele, ako napríklad MyWaves. Používa EEG ako súčasť svojej širšej ponuky na používanie zvukových vzorov na uľahčenie spánku. Predá vám drahé EEG nosené na čele, ktoré nosíte niekoľko nocí v priebehu roka. Odtiaľ systém vytvorí polhodinový zvukový súbor, ktorý bude odrážať vzor vašich delta mozgových vĺn. Tvrdí, že ak si vypočujete skladbu pred spaním, zážitok z počutia vašich delta vĺn vám pomôže rýchlejšie zaspať a zažijete viac REM spánku.

A existuje veľa spoločností, ktoré vytvárajú EEG, ktoré môžete nosiť, aby ste dohliadali na svoje duševné zdravie. Brain-Life napríklad ukázal skorý prototyp Focus+, EEG čelenky so sprievodnou aplikáciou, ktorá môže poskytnúť spätnú väzbu o vašej kognitívnej záťaži. Môže vám tiež povedať, ako dlho dokážete udržať svoju pozornosť a ako dobre sa vaša myseľ uvoľní a zotaví. Spoločnosť nemala podrobnosti o tom, kedy bude hardvér k dispozícii alebo koľko to bude stáť, pretože je ešte skoro.

Existuje široký potenciál na použitie EEG ako mozgového počítačového rozhrania, ako je to, na ktorom pracuje Braineulink. Táto spoločnosť skombinovala EEG s náhlavnou súpravou AR, aby umožnila ľuďom komunikovať so svetom iba pomocou ich mozgu. Napríklad v demonštrácii na výstavnej ploche na CES sa mi podarilo zapnúť a vypnúť svetlo „zameraním“ naň, aj keď je ťažké vedieť, aké užitočné by to bolo napríklad pri vytváraní pomocného zariadenia pre ľudí s obmedzenou pohyblivosťou. Rovnako ako Brain-Life, je to začiatky, a tak neexistuje žiadny produkt, na ktorý by sme mohli poukázať, no je jasné, že uvidíme viac startupov, ktoré chcú vstúpiť do tohto sveta.

Keď sa EEG stanú bežnejšími, je pravdepodobné, že budú zabalené do menších zariadení, ktoré sa lepšie hodia do našich životov. Jedným z takýchto príkladov je NAOX, francúzsky startup, ktorý zabudoval nositeľné EEG klinickej kvality do páru slúchadiel na druh pozdĺžneho testovania potrebného na diagnostiku stavov, ako je epilepsia. Spoločnosť však tiež plánuje začleniť túto technológiu do páru skutočných bezdrôtových slúchadiel. Tieto slúchadlá nebudú k dispozícii do konca roka 2026, ale spoločnosť Naox tvrdí, že táto technológia je dostatočne malá na to, aby sa dala integrovať so slúchadlami iných spoločností. V dôsledku toho je určite pravdepodobné, že sme mohli vidieť veľa slúchadiel, ktoré budú dohliadať na zdravie nášho mozgu ako vedľajší zhon.

NAOX bol spoluzakladateľom Dr. Michela Le Van Quyena, ktorý na prednáške v Londýne v decembri 2025 hovoril o dôvodoch vytvorenia in-ear EKG. V podstate chcel vybudovať mozog ekvivalentný nepretržitému monitorovaniu srdcovej frekvencie (a EKG) na Apple Watch. Bol som zvedavý na vedu za EEG namontovaným v uchu, keďže bežne používajú pokožku hlavy. Profesor Friston povedal, že EEG namontované na uchu je potenciálne užitočnejšie, pretože „môžete sa trochu priblížiť k zdrojom aktivity“. A že má veľký zmysel, aby sa do bezdrôtových slúchadiel pridalo EEG spotrebiteľskej triedy vzhľadom na ich užitočnosť pri praktikách, ako je meditácia.

Jednou z nevýhod šírenia nositeľných EEG je, že by to mohlo viesť používateľov k unáhleným záverom o ich duševnom zdraví. Napríklad, ak má byť niekomu diagnostikovaný stav, ako je epilepsia, musí podstúpiť 24-hodinové ambulantné EEG. Ako vysvetlil profesor Friston, záznam tohto 24-hodinového EEG bude „starostlivo skúmaný odborníkmi, ktorí sú schopní vykonať diferenciálnu diagnostiku… aby špecifikovali, aké ďalšie vyšetrenia sú potrebné“. Rovnako ako mnoho lekárov má obavy z neinformovaných spotrebiteľov, ktorí používajú tieto zariadenia na lekárske zákroky bez konzultácie s odborníkom.

Friston dodal, že ľudia by nemali očakávať, že nositeľné EEG budú magickými guľkami pre ich zdravie mozgu alebo kogníciu. Povedal, že najlepší spôsob, ako sa k nim spotrebiteľ priblíži, je zaobchádzať s nimi s rovnakou mierou úcty ako s domácim teplomerom. „Sú teplomery užitočné pri riadení zdravia mojich detí? Áno,“ vysvetlil, „vie vám teplomer povedať, aký konkrétny vírus máte? Absolútne nie.“ „V kontexte pohody a na rozšírenie alebo overenie praktík, ako je všímavosť a meditácia, môžu byť zábavné a užitočné kvantitatívne zariadenia.“ Ale v zásade to je všetko, čo cíti, že môžu byť, najmä teraz.